Bí quyết biến công việc thành hơi thở tự nhiên – Tạo cân bằng đời sống
Bạn yêu các ngày cuối tuần, ghét các ngày đầu tuần?
Bạn cứ thẳng thắn trả lời ‘CÓ’ đi. Đừng ngại!
Bởi đó là thứ cảm giác thường tình, rất đỗi thường tình, đối với phần đông dân công sở.
Và cảm giác được coi là rất đỗi thường tình ấy phản ánh cho thấy một thực tế cũng rất đỗi hiển nhiên: bạn không thật lòng yêu thích công việc mình làm!
Vì sao?
Vì với người yêu thích và đam mê công việc, thứ Sáu cũng chẳng khác thứ Hai là mấy.
Vì với họ, công việc như hơi thở tự nhiên, như thứ sống còn nơi cuộc đời của họ.
Nên, họ không làm công việc họ có, nhưng sống cùng công việc họ làm.
Bởi đó,
Cảm giác thường tình kia, xét cho cùng, chẳng bình thường là mấy.
Chưa biết sống với công việc, chưa biết yêu các việc mình làm, Bạn tạo nên một tình trạng mất cân bằng trầm trọng trong đời sống.
Bởi, đây là quy luật tất yếu để cuộc đời sung mãn tròn đầy: công việc phải tiến cùng đời sống, sát cánh nhau như bóng theo hình.
Hãy cứu NGAY Doanh nghiệp bạn. Hãy cứu NGAY Đời sống Bạn!
Theo nhiều kết quả nghiên cứu, trong ngày làm việc 8 giờ, một nhân viên văn phòng thực sự chỉ dành ra 2,5 giờ cho công việc mình làm mà thôi.
Và Bạn biết, hệ lụy rất khủng khiếp.
Là chủ doanh nghiệp, để tình trạng đó xảy ra, Bạn đang dìm chết doanh nghiệp mình.
Là nhân viên đi làm, để tình trạng đó xảy ra, Bạn đang bóp ngạt đời sống mình.
Giải pháp của Bạn là gì?
Là chủ, Bạn phải làm gì để giúp phát huy tối đa năng lực làm việc của nhân viên?
Là chủ, Bạn phải làm gì để khơi nên nơi nhân viên tinh thần mến yêu công việc? Thái độ toàn tâm? Khát khao hết mình cống hiến?
Là chủ, Bạn phải làm gì để nhân viên không ngừng sáng tạo, mãi tìm cách đẩy cao đến mức tối đa năng lực làm việc?
Là nhân viên, Bạn cần làm gì để biết mến yêu công việc? Để hiểu rõ công việc như một giá trị đỉnh cao trong đời sống? Để biến công việc thực sự trở thành nguồn vui thú trong đời? Để tạo mức cân bằng hoàn hảo giữa công việc và đời sống? Để đời sống và công việc được hài hòa phối kết với nhau? Để sáng thứ Hai vẫn đẹp sao như chiều thứ Sáu?
TIN VUI: từ nay, doanh nghiệp Bạn sẽ nên tràn đầy thịnh vượng; đời làm việc của Bạn sẽ hóa thành nguồn vui viên mãn trong đời.
Là nhân viên, Bạn sẽ thay đổi cách nhìn về công việc mình làm và cách làm công việc ấy. Bạn sẽ hiểu rằng khi Bạn hài lòng và mến yêu công việc, Bạn sẽ bắt đầu sống đời mình với niềm hân hoan bất tận, với niềm vui sướng tròn đầy.
Là chủ doanh nghiệp, Bạn sẽ biết cách giúp nhân viên mình đạt được những điều đó, để công cuộc làm ăn của bạn bắt đầu trọn vẹn nở hoa, đạt đến những tầm cao ngất ngưởng.
Chắc chắn rằng đó là điều Bạn khát khao muốn thấy, muốn có.
Nhưng, khát khao điều gì, Bạn phải bắt tay làm ngay. Trong bước đường cải thiện, nâng tầm công việc và đời sống, không có chuyện ngồi đợi cơ hội hay thời điểm thuận tiện mới bắt tay vào làm.
Nếu Bạn không còn muốn tiếp tục từng ngày vật vờ với công việc để đời Bạn phải ngả nghiêng, mất đi ý nghĩa sống; nếu Bạn không còn muốn tiếp tục làm lãng phí vô ích sức mạnh làm việc của nhân viên để doanh nghiệp mình phải lao đao khốn đốn…
… thì NGAY LÚC NÀY chính là thời điểm hoàn hảo để Bạn khởi sự bắt tay,
… thì NGAY LÚC NÀY chính là cơ hội tốt nhất để Bạn đưa tay đón bắt qua chương trình đặc biệt được dành cho bạn: TĂNG HIỆU QUẢ CÔNG VIỆC, NÂNG PHẨM CHẤT CUỘC ĐỜI.
Đừng bỏ lỡ hay trì hoãn tham dự khóa huấn luyện này.
Đừng đánh mất cơ hội quý giá để nắm quy luật tạo sung mãn trong công việc, trong đời sống!
ÍCH LỢI VÔ SONG CHO BẠN
Qua chương trình huấn luyện này, chúng tôi khẳng định sẽ mang đến cho Bạn những gì có giá trị và ích lợi cao nhất, giúp Bạn thêm mến việc, yêu đời.
Vì Bạn sẽ:
Nắm vững công thức đạt mục tiêu và hiệu quả trong mọi công việc.
Biết cách thích nghi và thay đổi để tiến bộ từng ngày.
Coi công việc là nguồn vui bất tận trong đời.
Nắm nguyên tắc giúp xây dựng thói quen giúp tăng gấp đôi hiệu quả công việc.
Biết mình, biết người, biết cách tạo hòa hợp, phối kết với nhau trong môi trường làm việc.
Có ý niệm rõ ràng về cách cân bằng đời sống qua công việc.
Tập trung vào những việc quan trọng nhất với mình.
Cân bằng các điều ưu tiên và các mục tiêu trong đời.
Hiểu rõ những trở ngại để đạt cân bằng đời sống, và biết cách vượt thắng chúng.
CHƯƠNG TRÌNH NÀY DÀNH CHO AI?
TĂNG HIỆU QUẢ CÔNG VIỆC, NÂNG PHẨM CHẤT CUỘC ĐỜI là chương trình đặc biệt dành cho BẠN. Bởi vì BẠN là nhân viên đang ước ao muốn biến công việc thành hơi thở tự nhiên, thành nguồn vui cho một cuộc sống mang ý nghĩa và cân bằng. Bởi vì BẠN là chủ doanh nghiệp đang khát khao muốn có những nhân viên biết hết mình mến yêu công việc, coi công việc như một giá trị đỉnh cao trong đời và toàn tâm cống hiến, đắc lực phục vụ cho sứ mạng cao cả của doanh nghiệp mình.
PHƯƠNG PHÁP HUẤN LUYỆN
Ngay từ đầu, chúng tôi sẽ giúp Bạn có ngay một cái nhìn khác biệt và ý nghĩa về công việc Bạn đang làm. Điều này sẽ làm sinh ra tức khắc nơi Bạn một sức thôi thúc muốn khám phá và tìm hiểu đến cùng giá trị của công việc Bạn làm.
Với các bài trắc nghiệm tự đánh giá chúng tôi cung cấp, Bạn sẽ hiểu rõ mình đang có thái độ thế nào với công việc, đang làm việc với năng suất nào, hiệu quả đến đâu, và điều này đang gây cản trở gì cho các phương diện khác trong đời sống.
Từ đó, Bạn sẽ tìm hiểu các quy luật để áp dụng nhằm từng bước thay đổi niềm tin, đặt ra mục tiêu, lên chiến lược, vạch kế hoạch, bắt tay hành động và thu gặt thành tựu mỹ mãn.
Chúng tôi trao cho Bạn các bài tập nhỏ nhưng hiệu quả, giúp Bạn biết cách làm chủ cảm xúc, tập trung năng lượng, thư giãn trí não, giải tỏa stress. Đó là các công cụ hữu hiệu Bạn có thể dùng về sau, bất kỳ lúc nào, trong môi trường làm việc.
Đặc biệt, diễn giả chương trình sẽ ngay từ đầu mang đến cho Bạn một nguồn cảm hứng, năng lượng tràn đầy, thôi thúc Bạn thắp lên và giữ mãi ngọn lửa mến yêu công việc. Nguồn năng lượng và ngọn lửa ấy sẽ ở lại với Bạn một thời gian rất lâu sau chương trình huấn luyện, đủ để Bạn làm cho nó tiếp tục bừng mạnh lên mà thổi hồn vào công việc mình làm từ này về sau.
NỘI DUNG KHÓA HUẤN LUYỆN
Nội dung chương trình chúng tôi thiết kế cho Bạn rất phong phú, chắt lọc hết những tinh hoa cùng các quy luật và giá trị hữu ích, nhằm tối đa hỗ trợ Bạn trên con đường Bạn vươn đến đỉnh cao trong công việc, đưa cuộc sống Bạn đến chỗ thành tựu, tròn đầy.
Bạn có thể tùy ý lựa chọn đơn vị chương trình nào phù hợp nhất với mong muốn hiện tại của Bạn. Dưới đây là các đơn vị chương trình (module) của chúng tôi:
MODULE 1: ĐỂ CÔNG VIỆC LÀ NIỀM VUI
ìm thấy niềm vui trong công việc
Trắc nghiệm tự Đánh giá: Công việc hay sứ mạng?
Yêu thích công việc mình đang làm: bí quyết tìm thấy niềm vui trong công việc
Bạn làm gì không quan trọng, quan trọng là bạn thực hiện công việc thế nào
Cái gì giữ chân bạn trong công việc?
Không có công việc hoàn hảo, chỉ có người làm cho công việc thú vị hơn
Nguyên tắc: làm những gì mình yêu thích, hoặc yêu thích những gì mình làm
Làm mới công việc cũ bằng: thái độ mới, tình yêu mới, sáng tạo mới
Bạn đi làm để làm gì?
Mục đích và ý nghĩa cuộc sống
Hạnh phúc và niềm vui đích thực trong đời
Xác định điểm mạnh để phát huy
Xây dựng hệ thống hỗ trợ trong gia đình và trong công việc
Trân trọng cuộc sống, quí những gì mình đang có
Sống với hiện tại: bí quyết sống vui mọi lúc, mọi nơi
Nuôi dưỡng những suy nghĩ và thái độ tích cực
Hòa hợp trong môi trường làm việc
Hiểu mô hình tâm lý bản thân và của đồng nghiệp
Điều chỉnh để hòa hợp với từng loại người
Làm chủ cảm xúc, làm chủ phản ứng của bản thân
Làm việc với sếp và nhân viên
Bảo vệ bản thân
Phù hợp với văn hóa doanh nghiệp
Truyền thông hiệu quả bằng năng lực cảm xúc (EQ)
Trở thành chuyên gia trong quan hệ với người khác bằng EQ
Hiểu tính cách, yếu tố tạo động lực tại nơi làm việc
Thay đổi để tiến bộ từng ngày
Trắc nghiệm tự Đánh giá: Bạn có khả năng thích nghi với thay đổi?
Bài học từ “Ai lấy miếng phô-mai của tôi?”
Vạn vật đổi thay, cuộc sống cũng vậy.
Không thích thay đổi, nhưng vì sao ta vẫn phải thay đổi?
Tại sao khó thay đổi và thay đổi cái gì?
Mọi vật đều có quán tính
Còn bạn thì sống bằng thói quen và các niềm tin đã thành hình
Hội chứng sợ thay đổi, thích “ổn định”:
Ngại khó khăn, ngại khổ
Không biết thay đổi dẫn đến đâu
An phận, ngồi một chỗ
Không thắng nổi “con ma” cũ
Bắt đầu từ việc thay đổi niềm tin
Hình dung nếu không thay đổi thì sao?
7 bước đảm bảo quá trình thay đổi thành công
Duy trì thói quen mới
POWER UP GROUP
Địa chỉ: 341/15 ,Lạc Long Quân, Phường 5, quận 11, TP.HCM
Điện thoại: 08.626 40368 – 08.626 40362
FAX : 08.626 40387
Hotline: 0986.996.018 (Ms Hằng)
Email: ltthang@ powerup.vn
MODULE 2: LÀM VIỆC KHÔN NGOAN
ĐỂ TĂNG ĐÔI HIỆU QUẢ
Công thức đạt mục tiêu trong mọi công việc
Niềm tin – Mục tiêu – Chiến lược – Kế hoạch – Hành động – Kết quả
Niềm tin quyết định mọi kết quả công việc
Cách xác lập những niềm tin hiệu quả
Mục tiêu không chỉ là SMART
Cách tạo cảm hứng từ mục tiêu
Đưa mục tiêu vào tiềm thức
Áp dụng kỹ thuật hình dung
Bí quyết lập kế hoạch hành động
Chịu trách nhiệm với mọi kết quả
Nhận phản hồi và điều chỉnh
Không thay đổi mục tiêu, chỉ thay đổi chiến lược và hành động
Chúc mừng những thành quả dọc đường đi
Các nguyên tắc & thói quen tăng gấp đôi hiệu quả công việc
Trắc nghiệm tự Đánh giá: Bạn có bị stress hay không?
Không thể đạt được tất cả mọi thứ cùng một lúc: Đặt thứ tự ưu tiên
Hãy làm những việc tạo giá trị cao nhất: áp dụng công thức Pareto
Bí quyết giao việc thành công
Thói quen sống với kế hoạch
Quản lý thời gian hiệu quả cho năm, tháng, tuần, ngày
Phát hiện các “giờ vàng” làm việc trong ngày
Hành động, đừng trì hoãn: khởi đầu ngày mới bằng công việc khó nhất
Đừng để nỗi sợ làm mất thời gian
Tiến hành làm ngay
Loại bỏ những việc vặt vãnh lấy đi thời gian của bạn
Dũng cảm từ chối bớt công việc
Đừng quá cầu toàn
Bí quyết tập trung năng lượng trong lúc làm việc
Các công cụ & bài tập gia tăng hiệu quả công việc
Trắc nghiệm: Năng lực bộ não của bạn
Sử dụng bộ não hiệu quả
Quản lý góc làm việc
Chống mỏi mệt
Quản lý stress
Các kỹ thuật tăng cường trí nhớ
Truyền thông hiệu quả để giảm bớt thời gian lãng phí
Tham gia các cuộc họp hiệu quả
Xử lý e-mail, phân loại và sắp xếp công văn/giấy tờ
Lập lịch hẹn
Sử dụng điện thoại hiệu quả
Quản lý dự án và theo dõi công việc
Bài tập Làm chủ cảm xúc
Bài tập Định tâm
Bài tập Tập trung năng lượng
Bài tập Thư giãn trí não
Bài tập Giải tỏa stress
POWER UP GROUP
Địa chỉ: 341/15 ,Lạc Long Quân, Phường 5, quận 11, TP.HCM
Điện thoại: 08.626 40368 – 08.626 40362
FAX : 08.626 40387
Hotline: 0986.996.018 (Ms Hằng)
Email: ltthang@ powerup.vn