Những cách thoát khỏi người tiêu cực và toxic hiệu quả đến 99%

Người tiêu cực và toxic trong xã hội hiện nay không hiếm nhất là khi thế giới dần mở rộng trên không gian mạng. Những đối tượng như vậy thường có thái độ khá khắt khe với một số khía cạnh, nghĩ vấn đề xấu đi một cách thái quá. Việc này không chỉ gây mệt mỏi cho chính bản thân họ mà còn cả người xung quanh. Vậy, cách tránh xa các đối tượng này như thế nào? Tất cả sẽ được doanh nhân Quách Tuấn Khanh chia sẻ ngay trong bài viết sau!

Tiêu cực và toxic có nghĩa là gì?

Tiêu cực và toxic là hai từ ngữ khác nhau nhưng nó thuộc một hệ tư tưởng không tốt. Tiêu cực được hiểu là một trạng thái luôn nhìn ra những cái xấu, cái tệ hại trong một vấn đề. Trong khi đó, Toxic là tính từ tiếng Anh, được hiểu theo nghĩa đen là độc hại, gây hại. Khi được hiểu với nghĩa bóng, nó để chỉ toàn bộ những thứ đem lại ảnh hưởng tiêu cực, xấu xa cho thành viên khác. 

Với sự phát triển của công nghệ thông tin, con người dần giao tiếp nhiều hơn trên không gian mạng. Những người tiêu cực và toxic cũng xuất hiện ngày càng nhiều. Họ nhìn mọi thứ theo chiều hướng xấu, thể hiện thái độ, hành động, lời nói,… phê phán, lên án hoặc mỉa mai một vấn đề nào đó.  

Người tiêu cực và toxic thường thể hiện thái độ xa cách, chống đối với các sự việc 

Biểu hiện của kiểu người toxic, tiêu cực trong cuộc sống

Một số biểu hiện dễ thấy nhất của kiểu người khó chịu với mọi thứ bao gồm:

• Chửi thề, nói tục: Hành động này thể hiện sự thiếu văn hóa, gây khó chịu và mất hảo cảm với những thành viên xung quanh. Những lời không hay thường phát ra với một thái độ khó chịu, gay gắt mang hàm ý xúc phạm, đụng chạm,…
• Đố kỵ: Họ không tìm cách phấn đấu mà chỉ luôn ganh ghét, đố kỵ, tìm cách nói xấu và hạ thấp danh dự của đối phương. 
• Phán xét hời hợt: Không ít người, khi chưa rõ thực hư câu chuyện đã vội phán xét, quy chụp hời hợt về một ai đó. 
• Gian lận: Trong công việc, họ không tự mình phấn đấu, chỉ biết dùng thủ đoạn, gian lận để đạt được điều mình muốn. Thậm chí, không ít đối tượng bất chấp vi phạm đạo đức, pháp luật. 
• Xem mình là nạn nhân: Tuy không phải là người bị hại, họ vẫn cố tình nhập vai để diễn như thể mình bị tổn thương. Mục đích là để nhận sự đồng cảm từ những thành viên xung quanh. 
• Đổ lỗi: Thể hiện rõ nhất là khi một ai đó không chịu nhận lỗi của bản thân, khó để nói xin lỗi và tìm cách đổ lỗi lầm đó cho người khác. 
• Phá hoại: Bắt nguồn từ nhiều lý do khác nhau, nhưng những người tiêu cực và toxic thường tìm cách gây rối, cố tình phá hoại không khí. Đôi khi, họ làm như vậy chỉ vì thấy khó chịu, cố tình chọc tức đối tượng khác để gây bất hòa. 
• Hay cằn nhằn và than vãn: Mỗi người đều có áp lực riêng, tuy nhiên, vẫn có những kiểu người liên tục than vãn, kể lể về tình trạng của mình. Ở đây không nói đến những trường hợp chia sẻ áp lực, chỉ nhắc đến các thành phần cố ý gây phiền phức và bực bội vì các vấn đề không đâu. 
• Đập phá đồ đạc: Nhiều đối tượng nóng tính có thể gây chú ý với những hành vi như đập phá để trút giận hoặc gây tổn thương cho người khác. 
• Ủ rũ, buồn thảm, suy nghĩ tiêu cực: Không ít người tiêu cực và toxic có biểu hiện suy nghĩ theo hướng xấu, gieo rắc những suy nghĩ này đến những người xung quanh. Ở người tiêu cực và toxic có một thứ năng lượng không tốt, luôn hướng đến những mặt tối tăm, buồn thảm. 

Biểu hiện của kiểu người toxic, tiêu cực trong cuộc sống

7 cách đối phó với người tiêu cực và toxic bạn nên biết

Sau đây, doanh nhân Quách Tuấn Khanh sẽ chia sẻ với bạn 7 cách hữu ích để ứng phó khi gặp những đối tượng tiêu cực trong cuộc sống:

Đặt ra ranh giới

Không tự tạo áp lực cho mình bằng cách cố gắng lắng nghe những lời từ người tiêu cực. Năng lượng không tốt của họ sẽ lây lan và ảnh hưởng đến thái độ, cuộc sống của bạn trong mọi việc. Tốt nhất, bạn nên giữ khoảng cách với các cá nhân đó, trường hợp bất khả khác thì có thể rút ngắn thời gian tương tác với họ. 

Tránh xa những người tiêu cực và toxic hay than phiền

Những đối tượng hay than phiền không giúp ích gì cho bạn. Họ chỉ suy nghĩ đến vấn đề của họ, xoáy sâu vào khó khăn và vấn đề mà không biết chia sẻ. Những người tiêu cực và toxic như vậy cũng có thể hủy hoại các phát kiến của bạn và hướng bạn đến những cảm xúc tiêu cực như họ. Trong cuộc sống, nếu gặp phải ai hay than phiền và phàn nàn quá mức, hãy hạn chế tiếp xúc, chỉ nên giao tiếp khi cần thiết. 

Nếu gặp phải ai hay than phiền, phàn nàn quá mức, hãy hạn chế tiếp xúc

Xếp loại bỏ những nhân viên tiêu cực

Văn hóa là yếu tố chủ chốt trong việc quyết định thương hiệu của một cơ quan, doanh nghiệp. Chỉ cần một cá nhân xấu cũng dễ dàng khiến cả tổ chức bị ảnh hưởng không tốt, gây khó chịu cho nội bộ nhân viên. Nếu gặp phải nhân viên là kiểu người tiêu cực và toxic, họ không thể tự thay đổi, góp ý và điều chỉnh từ cấp trên cũng không khiến tình hình tốt hơn. Thì bạn nên mạnh dạn đưa ra quyết định thôi việc. 

Áp dụng chiến thuật biết người – biết ta

Bạn phải làm chủ cảm xúc, cố gắng không tức giận, bốc đồng khi bị khiêu khích. Như vậy, chẳng đem lại lợi ích gì mà còn khiến bạn trở thành kiểu người hiếu chiến, gây hại cho sức khỏe tinh thần. Bạn hãy cố gắng phớt lờ những bình luận tiêu cực quanh mình, kiểm soát cảm xúc tránh đi đến chiều hướng xấu. 

Bạn hãy cố gắng phớt lờ những bình luận tiêu cực quanh mình, kiểm soát cảm xúc

Tránh phân tích quá nhiều

Những người tiêu cực và toxic nhiều khi hành xử rất phi lý. Việc cố gắng phân tích hành động của họ chỉ khiến bạn hao tâm tốn sức và mất thời gian. Tốt nhất, không tránh được thì bạn chỉ nên nghe, tránh cuốn sâu vào các vấn đề của họ. 

Tìm đến sự hỗ trợ

Tốt nhất, bạn nên tìm đến các mối quan hệ và công việc tích cực. Nếu ai đó khiến bạn khó chịu, hãy thoát khỏi đó, tìm đến những người bạn tích cực của mình. Khi thấy mình đang bị giao động bởi những thông tin toxic, đừng ngần ngại nhấc máy nhắn tin, gọi điện và gặp họ để được giúp đỡ. Biết đâu, một ý kiến khách quan từ bên ngoài có thể cho bạn một góc nhìn mới mẻ khác. 

Cách tránh người tiêu cực và toxic tốt nhất – nuôi dưỡng tư duy tích cực

Bạn hãy nuôi dưỡng một nguồn năng lượng tích cực, chủ động hạn chế những thành phần tiêu cực tiếp cận mình. Tốt nhất, không để những ý kiến hay bình luận thô lỗ của người tiêu cực và toxic ảnh hưởng đến sự viên mãn trong cuộc sống của bạn.  

Kết luận

Cách tránh xa người tiêu cực và toxic có rất nhiều, thành công hay không còn tùy thuộc vào từng trường hợp. Bạn hãy lưu lại bài viết của doanh nhân Quách Tuấn Khanh nếu thấy nó bổ ích và áp dụng khi gặp phải trường hợp tương tự nhé!