Vận dụng sức mạnh tiềm thức cách để mọi người có thể tạo ra những bước ngoặt thay đổi trong cuộc đời. Nó đem lại nguồn sức mạnh tinh thần to lớn, niềm tin vào sự thành công dành cho mỗi người. Vậy làm thế nào để làm việc đó một cách hiệu quả, tham khảo bài viết dưới đây của chuyên gia Quách Tuấn Khanh để biết rõ hơn về chủ đề này.
Tìm hiểu khái niệm tiềm thức
Hiểu đơn giản thì tiềm thức là các suy nghĩ trong tâm thức để tạo ra những hành động trong vô thức của mỗi người. Được hình thành từ các ký ức sâu kín bên trong tâm trí mà ngay cả yếu tố ý thức cũng không thể nào nhận biết được. Mọi thói quen, hình ảnh, tính cách hành vì đều được tồn tại bên trong yếu tố này.
Có thể nói tâm trí quyết định tất cả mọi thứ và tiềm thức chính là bước sàng lọc đầu tiên giúp mọi người lựa chọn được những thông tin cần thiết. Nó sẽ phù hợp và được ứng dụng để chúng ta nhận biết một cách cụ thể và chính xác hơn về các sự việc trong cuộc sống.
Yếu tố này không phải bỗng như mọi người có thể có được, nó cần cả một quá trình để rèn luyện cũng như đánh thức. Việc vận dụng sức mạnh tiềm thức sẽ giúp các bạn đạt được những thành tựu đáng nể trong cuộc sống.
Sức mạnh của tiềm thức mang lại cho cuộc sống
Một điều mà bất kỳ ai trong chúng ta cũng không thể phủ nhận đó chính là sức mạnh to lớn mà tiềm thức mang lại. Nó còn được xem là một người đầy tớ trung thành, quyết định rất lớn đến vấn đề ý thức của bạn và đặc biệt là những công việc hàng ngày.
Quyết định ý thức
Hầu hết tất cả quyết định, hành động, cảm xúc của bạn đều xảy ra một cách vô thức ở trong cuộc sống. Bởi vậy tiềm thức giống như một chương trình đã được lập trình sẵn sàng trong mỗi người. Nó có thể kiểm soát mọi thứ và quyết định đến phần ý thức của bạn.
Có một số hành động mọi người sẽ làm như một thói quen hàng ngày, điển hình có thể kể đến như việc: Ấn thang máy xuống tầng G để lấy xe hoặc đưa những đôi giày của mình vào nhà… Tất cả mọi việc như vậy đều do yếu tố tiềm thức trong mỗi người quyết định, qua đó bạn có thể hiểu được sức mạnh của việc vận dụng sức mạnh tiềm thức.
Người đồng hành trung thành
Tiềm thức phải đảm bảo rằng các bạn phải phản ứng chính xác theo cách đã được lập trình sẵn sàng. Nó hoạt động với một cơ chế nhất định, khuôn mẫu và nhất quán, tồn tại trong suy nghĩ cũng như thói quen của bạn hàng ngày. Sẽ không xuất hiện yếu tố lập luận logic bởi tiềm thức chỉ tuân theo những mệnh lệnh từ tâm trí có ý thức.
Bạn có thể biết bất cứ điều ý thức ra lệnh thì yếu tố tiềm thức đều sẽ tuân theo. Việc vận dụng sức mạnh tiềm thức cũng cần phải dựa vào yếu tố này để đảm bảo độ hiệu quả. Bởi vậy tiềm thức luôn luôn được xem là người đồng hành trung thành, không bao giờ nghi ngờ và một mực nghe theo lệnh của bạn.
Tiềm thức đưa ra quyết định hàng ngày
Tất cả những suy nghĩ đặc biệt là vấn đề tiềm thức sẽ bộc lộ những thế mạnh trong nội tâm đầy phong phú của bạn. Những quyết định hàng ngày hầu như sẽ đều dựa vào yếu tố này để đưa ra. Ngoài ra việc đưa ra các phán đoán cũng như dự định đều dựa vào những điều kiện trí óc đã được lập trình sẵn.
Vì vậy nếu bạn vận dụng sức mạnh tiềm thức một cách triệt để thì việc có được thành công hàng ngày sẽ cao hơn. Tất cả những điều kiện này sẽ giúp mọi người đạt được những thành tựu lớn hơn trong tương lai gần.
Phương thức vận dụng sức mạnh tiềm thức để đạt được thành công
Yếu tố tiềm thức sẽ giúp mọi người đạt được rất nhiều thành công trong công việc nếu như bạn có thể tận dụng nó một cách tối đa. Dưới đây là những phương pháp để mọi người áp dụng được chia sẻ từ chuyên gia Quách Tuấn Khanh:
Loại bỏ suy nghĩ tiêu cực
Yếu tố đầu tiên các bạn cần phải thực hiện ngay đó chính là việc loại bỏ các ý nghĩ hành động tiêu cực trong cuộc sống. Hãy dừng lại khi nó xuất hiện và không nên bận tâm nữa, để làm việc đó mọi người có thể làm việc, thư giãn nhằm hạn chế việc tiếp xúc. Dần dần nó sẽ biến mất khỏi đầu bạn và tất nhiên tiềm thức sẽ không đủ thời gian để cập nhật nó vào bộ nhớ của mình.
Suy nghĩ tích cực
Liên tục nạp những năng lượng tích cực vào trong trí óc điều này giúp việc vận dụng sức mạnh tiềm thức được hiệu quả hơn. Hay nói các khác chính là việc các bạn suy nghĩ tích cực điều đó đánh thức tiềm thức cực kỳ hiệu quả. Tất cả những khó khăn trong cuộc sống bạn gặp phải đều sẽ trở nên nhỏ bé. Hãy làm cho cuộc sống ý nghĩa hơn nhờ vào việc không tiêu cực.
Tưởng tượng
Cách vận dụng sức mạnh tiềm thức tiếp theo chính là việc tưởng tượng cuộc sống và những ước mơ của mình. Bạn hãy đặt ra những mục tiêu và suy nghĩ về nó, nghĩ đến lúc mình đạt được thành quả. Như vậy sẽ thúc đẩy tâm trí luôn hướng về những điều tốt đẹp, tất nhiên đay được xem như điều kiện cần thiết để bạn chạm tay đến mục tiêu nhanh hơn.
Ngồi Thiền
Tránh xa những phút giây thăng hoa, nhộn nhịp của cuộc sống hối hả, tập làm quen với không gian tĩnh lặng chỉ có một mình. Một trong những cách để các bạn có thể khởi động tiềm thức một cách hiệu quả. Khi thiền mọi người sẽ để cho trí óc có những cảm xúc tích cực và vui vẻ hơn.
Ngoài ra khi ngồi thiền tiềm thức sẽ có thời gian để đánh giá lại những cảm xúc, kinh nghiệm hoặc suy nghĩ. Để xem nên giữ lại cái nào, bỏ cái nào để đầu óc bạn được thoải mái nhất. Một trong những hệ thống lọc cực kỳ đáng tin cậy mà mỗi người đều có.
Viết nhật ký
Một trong những cách vận dụng sức mạnh tiềm thức hiệu quả mà bạn có thể áp dụng ngày đó chính là việc viết nhật ký. Mọi người nên viết tất cả những suy nghĩ của và thực hiện điều này một cách liên tục. Tất cả những ý tưởng kỳ quặc hoặc đặt biệt, cũng có thể là các hình ảnh ấn tượng.
Sau đó đọc lại để xem những hình ảnh hoặc ý tưởng đó có liên kết gì với nhau. Rất có thể nó liên quan đến tiềm thức của mỗi người, vận dụng để đánh thức trí óc của mình. Một trong những điều tích cực bạn có thể làm nhằm cải thiện cuộc sống.
Tập thể dục hàng ngày
Ngoài việc rèn luyện sức khỏe cơ bắp thì tập thể dục có thể giúp bạn có được một trí não khỏe mạnh thông minh. Làm quen với những bài tập nhẹ nhàng nhằm giúp cơ thể giải phóng Hormone hạnh phúc. Từ đó bạn có thể đủ sức mạnh để giải phóng tiềm thức của mình một cách hiệu quả.
Ngủ đủ giấc
Ngoài những cách vận dụng sức mạnh tiềm thức như trên mọi người cũng có thể ngủ đủ giấc để trí óc được thư giãn. Điều này làm giảm áp lực hiệu quả, cáu kỉnh và mệt mỏi do việc thiếu ngủ gây ra. Vì vậy mọi người hãy ngủ ít nhất 6 tiếng một ngày để lập trình cho bản thân trạng thái sống tích cực.
Kết luận
Như vậy chuyên gia Quách Tuấn Khanh đã chỉ ra cho bạn rất nhiều phương thức để vận dụng sức mạnh tiềm thức hiệu quả. Hãy vận dụng ngay chắc chắn mọi người sẽ cảm thấy cuộc sống tích cực hơn với tinh thần thoải mái, đầu óc tỉnh táo và thanh thoát hơn.